몸에 좋은 차 6가지
첫 번째
▶보리차 보리차는 소화촉진, 갈증해소, 가슴이
답답한 증상에 효과적이다.
두 번째
▶둥굴레차 둥굴레차는 남성정력에 월등한 효능이 있다. 또한 피부미용,
노화방지,
변비에 탁월한 효과가 있고 간기능 장애에도 효과가 뛰어나다.
세 번째
▶결명자차 결명자차는 이름 그대로 시력을 증진시키는 효능이 있으며,
코피를 멈추게
할 때도 쓰인다. 또한 혈압을 내려주고 만성변비, 노인성 변비에 효과적이다.
네 번째
▶생강차 생강은 기침을 멈추게 해주고 가래를 삭혀준다. 또한 생강은 비타민 C와
단백질이 풍부해 위장을 보호하고 장을 튼튼하게 해준다. 이외에도 혈액순환, 식욕증진,
숙취에도
효과적이다.
다섯 번째
▶오미자차 오미자차는 과로로 인한 기억력 감퇴, 시력감퇴, 천식을 진정시키는데 효과적.
특히 겨울철
감기에도 효과가 뛰어나다.
여섯 번째
▶녹차 녹차는 호흡기 질환에 효과적이며, 만성적인 심장 질환에 효과적이다.
특히 피로를 회복 시켜주어 수험생이나 정신적인 스트레스를 많이 받는 사람,
당뇨병과 노화방지, 술을 마셔 술독이 생겼을 때, 혈압이 낮은 사람에게 특히 좋다 .
(내게 온 메일에서....)
'세상얘기' 카테고리의 다른 글
살다가보니 척추가 고장나고 (0) | 2013.12.06 |
---|---|
[스크랩] 올 겨울 처음 눈이 온 경치 (0) | 2013.11.29 |
[스크랩] 英 BBC가 발표한 행복… 행복에 이르는 지침 17가지 (0) | 2013.11.21 |
추풍낙엽 (0) | 2013.11.10 |
오늘 수능시험보는 날 / 시험을 잘 보았을까? (0) | 2013.11.07 |